5月1,2日

1日 午後から雨が止んだのでうぐいすライン途中のキングCCの裏の坂でインターバル5本。そしたら足が回り、帰りのインナーを使わないと登れない坂をアウターで速度に乗って走れたので普通にうれしかった。
しかし距離は乗れなかったのでローラーでメディオ10mと20m流し。

2日 チャリ屋行ったらローラーする時間なくなったので近所をぶらぶら。


高田さんと話してやっぱり合宿行きたかったなーと思った。
合宿組は怪我せず頑張ってください!!
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福山も怪我に気をつけてレース頑張って!
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