水曜

 矢野、須崎と彩湖練。偶数周スプリントで6周。しかし、3周目に入るくらいに千切れてしまった!千切れてからは上半身がブレないように意識しながら。あとは、一回コーナーでオーバースピードでコースアウトしてしまったので、そのへんの感覚を整理した方がいいかも

avHR,175bpm
time,1h57m
dst,55km
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