白石

説明会後に白石へ。序盤ゆっくりで後半上げる感じで登りました。
time,24m
avHR,184bpm
一分近く落ちててうける。まぁちゃんと練習しないと登れないし、練習すれば登れるようになるのがチャリってやつだよね。とりあえず、日曜の川場にむけて白石行ったのは大正解だったな。

dst,118km
time,4h35m
up,1239m
コメント

No title

メールしたものです。参加が夏くらいになってしまうのですか、大丈夫ですか?
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