物見山

土曜日は午後からミーティングなど予定があったので彩湖に行きました。しかし、マラソン大会なるものが開催されており満足出来る練習が出来なかった。
荒川で10分走を行った。

日曜日 東洋、成蹊で物見山。 6人もいると平地がとても楽に感じた。
物見山では追い込む事が出来たと思う。最後の踏ん張りで体幹を使うという感覚を忘れないよう練習していきます。
レース走で丸さんに勝てるように強くなります。
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