1/24

今日はテストがヤバいということで行田クリテは出ませんでした。

午後に1時間の筋トレ
その後ローラー 1m30s高負荷3m30sつなぎの5分回し×5

2月の行田最終戦に今までとは違った走りができるようこれからの約1ヶ月は足を改良したいと思います。
コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する