5/21.22

21日
たけおさんソーマと雷電からの白石の横のなんとか峠。雷電となんとか峠はきつくもなく楽でもなくのペースでたんたんと
22日
東洋練で白石2本
朝から飯が全然入らず体調が微妙でしたが走ってたらだんだんよくなってきました。白石では回すのを意識して登りました。が、後半ケイデンスが落ちていたのでそこが課題かな〜と
行き帰りは楽でもなくきつくもなくなペースで
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