久しぶりの投稿

おはようございます!三須です!

29日に個人でやってる水泳の大会に出場したため1週間ほど自転車お休みしてました…これからまた頑張ります!

5月30日
夜にローラーを1時間ペースで乗る。久しぶりだったので足プルプルになりました。

31日
空きコマに杉本、中野目とパワーマックス。前日のへぼいローラー練でも疲れが残っていたのでいつもよりは軽めにもがいた。

1週間のブランクはとても大きいです…頑張らねば…!
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