合宿

8/3
合宿の初日で、是政から富士見高原のセミナーハウスまで自走でした。
6:30の集合でしたが、寝坊で遅刻して七時過ぎに是政に到着
部員の皆とサポートの高田さん、迷惑をお掛けしてすみませんでした。
高田さんに雛鶴の途中まで送ってもらって、皆と合流したあとはセミナーハウスまでペースで
距離は恐らく150kmほどかと

8/4
甘利山でヒルクライム
自分は一度上ったあと、最後尾まで下って登り返しました。だいたい、甘利山1.4本分を登り、全体での獲得標高は3000ほどでした。もう少しペースをあげて上らないと、心拍が上がらないので、36-28tのギア比でもケイデンス高めに出来るようにしたいです。
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