8月17.18日


8月
17日
東京に帰ってきたのでたくさん寝て、また寝て、流しとしてやりたくないローラーで少し回して終わりー。

18日
福島合宿に途中参加。自走で行くつもりでしたが雨の為電車で向かいました。
午後3時ごろ着いて、1キロちょいの登りを止まりそうな速度で登り、遠回りして帰る
今日着いたばかりなのに明日が合宿の山場らしく辛い1日になりそうです、、
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