3日 4日

3日 自転車に乗りませんでした

4日 荒川橋で区切ってインターバル。体調がすぐれず、たいしてペースは上がりませんでした。頭が痛くなってきたので河口まで行って往復30kmほどで帰宅。栄養あるもん食って精をつけます。体調のせいか荒川ほんとつまんなかったです。イライラ。
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